Logo De Lijster

Hooggevoelig en voetreflex

Hooggevoeligheid is een eigenschap die ervoor zorgt dat alle prikkels van buitenaf harder binnenkomen waardoor je sneller van slag kan zijn bij veel herrie of drukke plaatsen. Ook prikkels van binnenuit zoals heftige emoties kunnen ervoor zorgen dat je – tijdelijk – van je sokkel wordt geblazen. Onverwachte gebeurtenissen  kunnen lastig zijn omdat hooggevoelige mensen vaak meer tijd nodig hebben om iets te verwerken.

Het mooie van deze eigenschap is dat je mensen vaak intuïtief begrijpt, soms zonder dat ze een woord hebben gezegd. Dit kan ook verwarrend zijn als iemand bv zegt dat het prima gaat en jij al lang hebt aangevoeld dat het helemaal niet goed gaat. Omdat je mensen goed aanvoelt weet je vaak ook intuïtief wat ze nodig hebben om zich weer wat beter te voelen. Ook kan je intens genieten van bv de natuur of een goed gesprek omdat je emoties en gevoelens dieper ervaart.

Omdat hooggevoelige mensen zo diep hun gevoelens ervaren en indrukken van buiten en van binnen harder binnenkomen hebben ze meer tijd nodig om alle indrukken te verwerken. Het beste gaat dit in een rustige, prikkelarme omgeving. Maar wanneer je daar geen tijd voor hebt - of maakt - en doorgaat in je oude tempo kom je op een gegeven moment met jezelf in de knoop. Dit kan zich uiten door bijvoorbeeld depressieve, sombere of angstige gevoelens en gedachtes of door lichamelijke klachten die je niet meer kunt negeren doordat ze je zodanig gaan hinderen dat je je dagelijkse bezigheden niet goed meer kan uitvoeren.

Mijn ervaring in mijn eigen praktijk is dat hooggevoelige mensen vaak snel op de massages reageren - soms al tijdens de behandeling – en dat klachten na een aantal behandelingen minder worden. Mensen gaan ervaren dat ze het leven weer beter aankunnen. Het wordt lichter, de zwaarte gaat eraf. Uiteraard is dit per persoon verschillend.

Ik werk vanuit de insteek dat jij een volwaardig mens bent en dat je prima in staat bent de keuzes te maken die bij je passen en die ervoor zorgen dat je je weer beter gaat voelen. Je bent nooit het slachtoffer van je verleden of van je hooggevoeligheid. Je kan je eigenschap weer gaan inzetten als kracht op het moment dat je jezelf accepteert in al je facetten, de leuke en de minder leuke.

Door de massages en - coachende - gesprekken help ik jou om weer te gaan voelen wat bij jou past, wat jij leuk vind, waar jij blij van wordt. Als je dat ontdekt dan zal je gaan ervaren dat je meer vertrouwen in jezelf gaat krijgen. Je zal steeds meer de kracht ervaren om de keuzes te maken die voor jou goed voelen.

Herken je jezelf in bovenstaand verhaal? Je mag altijd contact met me opnemen als je vragen hebt en uiteraard ben je welkom om in mijn praktijk te komen ervaren wat een voetreflexbehandeling met je doet. Klik op deze linken voor meer informatie over Werktijden en contact en Tarieven